致容易想太多的你：“你的态度，决定了你的幸福指数”

ulteawx

最近，在微博上看到一个话题#你的人生是什么状态#。


看到了有个网友留下了一条非常扎心的评论。他写到：


突然发现自己是一个很纠结的人。谈恋爱的时候，总会怀疑自己是不是哪里做得不好。生活里，也会感觉自己很难做一个决定。想法太多，让自己喘不过气来。


被许多念头包围，反而让你的生活变成一团乱麻。


生活里，也常常有这样的情况：


心里时常不安，总想知道另一半的想法；
设想了很多事，总是不知道从哪里开始；
脑子里想法不断，最后却一件事都没做。


你只好有点苦恼地发现，自己怎么那么多想法？


对于生活，你想得太多了。

“幻想打败了爱情”

“他会不会不爱了？”


爱情里，许多姑娘都会这样暗自忐忑，不停猜想。


在后台，收到过一个苦恼的姑娘留言：


也许就是想的太多吧，总是会不自觉的不敢确定对方是否真的爱我。害怕受到亲近的人伤害，害怕他会突然离开。


曾经看过一个姑娘的恋爱故事。


她认识了一个很优秀的男孩，她也顺利地和男孩成为了情侣。闲下来的时候，他们一起出去逛街、一起出去玩。两个人在一起度过了一段很愉快的时光。


但她总会在心里暗暗怀疑，这么优秀的男孩，真的能一直和她在一起吗？


她心里不断这样想着，对男友的每一个行为都开始解读。


他没有回信息，是不是嫌弃她话太多了……


他回复“嗯”，是不是内容太无聊了……


他和朋友出去玩没告诉她，是不是和她在一起很没劲……


她的心情无形中被重重思绪包围，整天心事重重。






男友的很多行为在她的眼里，有了另一重意思。甚至害怕他会遇到，另一个优秀的女生。


她把自己弄得疲惫，也让他疲惫。最后，两个人都筋疲力尽。


男友对她说：“你别想这么多了，两个人在一起开开心心不好嘛。”她却始终不知道，自己的感情为什么会一步步变得越来越差劲。


她拿起了“放大镜”看自己的爱情，看到的全是内心的忧虑。


她以为自己在减少爱情里的隐患，事实上却是在凭空制造矛盾。


让自己脑海里的幻想，打败了现实的爱情。

“考虑越多，越无法行动”   

“没把一件事想清楚之前，我没办法做这件事。”


很多人在做一件事之前，都会想很多。这件事到底该怎么做？做这件事到底是好，还是坏？做不成，该怎么办？


想着想着，就感觉自己丧失了动力，丧失了力气。


考虑的太多，害怕的也就更多。


想象中的困难，打败了你。


然而，这往往会给自己留下遗憾。


曾经看过一个视频，一位76岁的老人被要求对年轻的自己说一段话。


老人带着遗憾的表情，回想起了当年那个犹豫是否求婚的自己。


当年，他在公司认识一个可爱的姑娘，有了一段美好的爱情，但他总是在犹豫要不要求婚。


但在犹豫中，女友在两年后身患重病。错过了一生的爱情，他也一直没有婚娶。


他带着一生的遗憾，说：“心中有爱就要马上行动啊。”






反复的犹豫中，杂乱的思绪绑住了你的手脚，你很怕做出错的选择。


于是，干脆不做出选择。


陆琪老师在成长课里说过一段话：


有人从来不选，比如说三四个工作，需要选择的时候从来不选，谁先打电话给我，我就去哪个。有的吧，追求我的人多了，那就让他们追嘛，随便追，谁坚持到最后我就跟谁在一起，我也不选。


以为不选择，就永远不会出错。


其实，选择不做决定叫随波逐流。


不选的错误，就是彻底放弃了掌控命运。

“钝感力”的生活

人人都害怕自己正在做的事情，是一件错事。


于是，总是希望多想一点，就可以避免错误。


但很多时候，忽略掉一点多余的想法，是一个好的选择。


日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中提到，人在日常生活中不要太过于敏感，要适当地培养一点“钝感力”。


演员杨紫曾在节目里提到一件事。


小时候，她因出演《家有儿女》里的小雪爆红。


但在她想继续演员之路的时候，很多人却告诉她，你的长相不太适合继续演戏。


他们对她说：“你长得丑，你长得很胖，你没有什么前途。”


连从小就相识的宋丹丹都对她说过，让她好好学习，不要想太多演戏的事。






杨紫却没有因此百般纠结，被反对的声音动摇决心。


她不理会这些声音，把精力放在提升演技上。


她收获了自己的成功。


别把风吹草动当作失败的信号，坚定眼前的路。


别高估困难，别低估自己。

有个女孩问：


每天都在思考人生，却还是想不出一二三。感觉周围人的生活都是那么的精彩，自己最后却成了一场空。


总在羡慕别人的人生，不如开始自己的生活。


当你总在夸大困难的时候，你就无形中，错过了本应该属于自己的精彩。


网上有句话：“困惑是越想越多，越做越少。”


活在当下，做好自己。

陆琪写在最后的话：

总在羡慕别人的人生，不如开始自己的生活。与其把时间浪费在不断思考中，不如花点时间提高自我。


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